Składniki: Herbata Fruity Slim 1 miarka Sunny Soul Sok z 1 cytryny Sok z imbiru 1-2 łyżki miodu lub innej substancji słodzącej Przygotowanie: Zagotuj wodę i zalej herbatę Fruity Slim. Pozwól jej się parzyć przez około 10 minut, a następnie odcedź. Dodaj miód i odstaw do ostudzenia. Wymieszaj sok z cytryny z sokiem z imbiru i […]
Składniki: Spód: 60g zmielonych płatków owsianych 100g musu jabłkowego Karmel: 100g suszonych daktylicynamon Krem:200g chudego twarogu20g Fit Banana1 białkoszczypta soli Przygotowanie: Nagrzej piekarnik do 180°C. Płatki owsiane zmiksuj w blenderze. Wymieszaj je z musem jabłkowym. Wyłóż formę papierem do pieczenia, a następnie wylej mieszaninę jabłkowo-owsianą. Piecz przez około 10 minut. W międzyczasie włóż daktyle do […]
W Natural Mojo głęboko wierzymy, że prawdziwe piękno pochodzi z wnętrza! Odpowiednie odżywianie ma ogromny wpływ na kondycję skóry, dlatego postanowiliśmy zagłębić się w tematykę nutrikosmetyków. Do tej pory opracowaliśmy cztery rodzaje kapsułek, których naturalne składniki pozytywnie wpłyną na kondycję Twojej skóry. Twoim największym wrogiem jest sucha skóra? Aqua Splash będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. […]
Składniki: 250g mrożonych truskawek 100g mrożonych borówek/jagód 200-250 ml wody 3 łyżki stołowe miodu 2 miarki Glam Protect Dodatkowo: foremki do lodów Przygotowanie: Umieść wszystkie składniki w mikserze i dokładnie zmiksuj, aż uzyskasz gładką konsystencję smoothie. Rozlej mieszaninę do foremek do lodów, a następnie umieść w zamrażarce na około 4 godziny.
Składniki: 2 puszki mango biszkopt 500g mascarpone 200 ml jogurtu naturalnego 250 ml śmietanki 1 paczka cukru wanilinowego 2 miarki Fit Mango szczypta Sunny Soul Przygotowanie: Odcedź mango na sitku zachowując cały sok. Kostki mango zmiksuj, aż powstanie gładka masa. Umieść biszkopt w naczyniu do pieczenia i polej go sokiem z mango. Następnie rozsmaruj na powierzchni […]
Hey Beautiful, chcesz poznać zalety treningu dolnej części ciała? Poniżej wypisaliśmy jego korzyści i przygotowaliśmy dla Ciebie 5 ćwiczeń, dzięki którym wzmocnisz dolne partie ciała. Dzięki odpowiedniemu treningowi dolnych mięśni możesz wzmocnić całe ciało i zapobiec bólom stawów. Poprawisz też stabilizację ciała. Trening trwa tylko 20 minut i można go z łatwością włączyć w codzienną […]
Hey Beautiful, nie łatwo jest połączyć sport z życiem codziennym. Po ciężkim dniu często brakuje motywacji by pójść na siłownię. Wiemy to bardzo dobrze, dlatego wybraliśmy dla Ciebie pięć ćwiczeń, które pomogą Ci wyćwiczyć całe ciało w ciągu 15 minut. Nie potrzebujesz żadnych urządzeń. Wystarczy dobra muzyka, by utrzymać równe tempo! Twój zespół Natural Mojo […]
Słodki przysmak bez wyrzutów sumienia! Mleczna kanapka to szybkie i smaczny deser do przygotowania którego nie potrzeba zbyt wielu składników! Czas przygotowania: 30 minut Składniki: 20g Choco Dream 20g mąki migdałowej 20g mąki kokosowej 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 jajka 3 łyżeczki stevii 50g chudego twarogu dwie miarki Fit Cookie Przygotowanie: Rozgrzej […]
Liczne legendy opisują pochodzenie tego pysznego deseru. Ale kiedy i jak powstało tiramisu, tego nikt nie wie dokładnie. Jedno jest jednak pewne: tiramisu to jeden z najpopularniejszych deserów na świecie! Jeśli masz ochotę na lżejszą wersję tego włoskiego przysmaku, mamy dla Ciebie przepis na tiramisu z Fit Cappuccino! Czas przygotowania: 40 minut Składniki: biszkopt 2 […]
Chcesz posmakować pysznych batonów polanych czekoladą z Fit Coco? @carina_berry zdradziła nas swój ulubiony przepis. Nie czekaj, tylko bierz się do pieczenia! Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 200g płatków kokosowych 50g oleju kokosowego 100g serka Philadelphia 2 miarki Fit Coco 1/2 łyżeczki naturalnego ekstraktu z wanilii Polewa: 70g gorzkiej czekolady (90%) 1 łyżeczka oleju kokosowego […]