Echinacea jest rośliną, która nie tylko wspaniale wygląda, ale posiada również wiele właściwości zdrowotnych. Korzenie i liście mają działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i przeciwwirusowo. Także wasz system odpornościowy może skorzystać z magicznych zalet echinacei, ponieważ jest ona znana z tego, że wzmacnia organizm. Echinacea znalazła zastosowanie również w naszych produktach. Sunny Soul zawiera między innymi takie […]
Twoje śniadania są dla Ciebie mało inspirujące i nie dostarczają Ci energii z samego rana? Czy są to powody, dla których tak często je opuszczasz? Przygotowanie pysznego lunchu czy kolacji, a wypicie kawy i zjedzenie croissanta na śniadanie nie można nazwać świadomym odżywianiem. O swoje ciało powinniśmy dbać każdego dnia. Pierwszym krokiem do tego jest […]
Na pewno słyszeliście już o naszych Fit Shake’ach. Chcemy przybliżyć Wam nieco bardziej te produkty, abyście zrozumieli, czym dokładnie są, z czego się składają i jak działają. Krótko mówiąc, nasze Fit Shaki to zamienniki posiłku, które w ramach niskokalorycznej diety mogą prowadzić do redukcji wagi ciała. Istnieje już bardzo dużo takich produktów na rynku, jednak […]
Niepewność wydaje się być tematem roku 2020. Na pewne rzeczy nie mamy wpływu, dlatego zamiast stawiać im opór, powinniśmy nauczyć się przyjmować je jako szansę. Ponieważ kiedy nic nie jest pewne, wszystko staje się możliwe. Tworzenie długoterminowych planów stało się w zasadzie niemożliwe, co oznacza, że jesteśmy zmuszeni zwolnić tempo naszego życia. Niekoniecznie musi być to coś […]
Rokitnik, to krzew, który jest bardzo popularny w Europie i Azji. Owoce rokitnika mają piękny, jasnopomarańczowy kolor. Zastosowanie owoców rokitnika można odnaleźć również w greckiej mitologii. Podobno starożytni grecy karmili nimi swoje konie, aby ich sierść była jedwabista i lśniąca. Wracając jednak do teraźniejszości, oto kilka przydatnych informacji na temat owoców rokitnika: są bogate w […]
Kto powiedział, że lody na patyku nie mogą być dekadenckie? Egzotyczny smak kokosa połączyliśmy z klasyczną wodą różaną i kwaśnymi malinami. Idealna opcja na lato! Lody z naszego przepisu nie dość, że są smaczne, to jeszcze mają wiele wartości odżywczych i zdrowotnych. Mleko kokosowe w połączeniu z naszym Fit Coco nadaje im łagodny smak, co idealnie kontrastuje […]
Dlaczego lody domowej roboty są zdrowsze? Ponieważ nie zawierają ogromnej ilości cukru i sztucznych dodatków, które znaleźć można w kupnych lodach. Lody z BeauTea nadają się idealnie na letnie, słoneczne popołudnia. Ciekawostka: kwiat hibiskusa łagodzi bóle menstruacyjny i jest bogaty w witaminę C, a liście jeżyny i płatki róży są znane z właściwości przeciwutleniających, przeciwzapalnych […]
Dalgona coffee to deser, który podbił świat w czasie epidemii. My stworzyliśmy wersję vege, która swoim smakiem skradnie wasze serca! Składniki: aquafaba z 1 puszki ciecierzycy 1 łyżeczka matchy w proszku 2 łyżki cukru trzcinowego 1 łyżka gorącej wody 1 filiżanka zimnego mleka migdałowego 1 łyżka True Beauty kostki lodu Przygotowanie: Ubij aquafabę w misce do momentu […]
Istnieje przekonanie, że zmiana trybu życia na ten przyjazny dla środowiska, jest kosztowna. Nic bardziej mylnego! Dla wielu z nas ten proces może być jednak trudny i czasochłonny, ze względu na ilość nawyków, które pielęgnowaliśmy w sobie od wielu, wielu lat, a które dla dobra Ziemi musielibyśmy zmienić. Nie można dłużej ukrywać, że planeta potrzebuje […]
Wszędzie na około czytamy, jak ważne jest bycie produktywnym, szczególnie podczas kwarantanny. Jak ważne jest mieć zaplanowany dzień od deski do deski. Jak najlepiej zorganizować sobie czas i maksymalnie go wykorzystać. Jednak bycie produktywnym przez cały czas może w wielu przypadkach prowadzić do niekorzystnych konsekwencji zarówno dla zdrowia, jak i dla jakości wykonywanych przez nas zadań. W […]